JUNipodden
JUNipodden handlar om psykisk hälsa –alltså att må bra! Livet händer och det går upp och ner. Men det finns massa bra verktyg och hjälp för att hantera livets ups and downs. I podden delar Linn och Hedvig med sig av erfarenheter och tips som funkat för dem: “Vår upplevelse från vår tonårstid var att vuxna ibland pratade över huvudet på en, eller helt enkelt pratade om sånt som inte kändes relevant. I JUNipodden vill vi prata om det som DU tycker är viktigt. Och så vill vi vara så praktiska som möjligt.” Instagram: @juni.sisters Kontakt: hedvig@sisters.nu
Listen on:
Episodes
Monday Oct 03, 2022
Monday Oct 03, 2022
TEMA: Identitet och andras röster. Hur mycket spelar andras ord roll? Ganska mycket verkar det som. Vi pratar identitet, föräldrars ord och hur man så lätt ändras efter andra.
03:30 - vad är identitet? 12:48 - hur hanterar man vad andra sagt om en? 18:13 - vilka ska man lyssna på? 21:38 - tips från Linn 24:09 - tips från Hedvig
Wednesday Sep 28, 2022
Wednesday Sep 28, 2022
Extraavsnitt! 18 min som klipptes bort från avsnitt 1. Är allt tjejdrama bra? Tankar om hierarki och ledaren av ett tjejgäng. Och varifrån lär man sig att bli den roll man har i tjejgänget?
00:25 - finns det tillfällen lösningen inte är att prata?06:43 - hantera "ledaren" i tjejgänget15:00 - att förändras med andra
Monday Sep 19, 2022
Monday Sep 19, 2022
TEMA: Tjejdrama. När vi skulle starta podd var det mest önskade temat tjejdrama. Hur hanterar man det? Linn delar med sig av sina erfarenheter.
8:19 - är tjejdrama bra eller dåligt?
10:38 - sårbarhet & tips på bra kommunikation
15:29 - faktastund
20:05 - Linns lärdomar i efterhand
Thursday Sep 15, 2022
För unga tjejer (på riktigt!)
“Vår upplevelse från vår tonårstid var att vuxna ibland pratade över huvudet på en, eller helt enkelt pratade om sånt som inte kändes relevant. I JUNipodden vill vi prata om det som DU tycker är viktigt. Och så vill vi vara så praktiska som möjligt.”
Så vad vill du lyssna på? Hör av dig till oss på Instagram: @juni.sisters
/Linn & Hedvig